Всенощная и магнитные бури: как защитить здоровье

«Штормить» будет и ночь, когда будут проводиться Пасхальные богослужения – с 30 апреля на 1 мая.

«Вести» поделились советами невропатолога, что нужно сделать, чтобы в праздник чувствовать себя хорошо.

Перед выходом из дома примите горячий душ. Но предварительно сделайте обтирание любым растительным маслом. Эта процедура улучшит крово- и лимфоток, успокоит нервную систему и повысит сопротивляемость организма метеоиспытаниям.

Отправляясь в церковь, возьмите с собой седативный ментолосодержащий препарат в таблетках, типа Карволмента, Валидола или Корментола (принимать по инструкции). Они расширяют сосуды, улучшают кровоток и помогут быстро вернуться в чувства, если вдруг возникнет головокружение, головная боль, учащенное сердцебиение или предобморочное состояние. Ведь в храме в эту ночь будет душновато из-за большого скопления людей, а метеозависимость может усугубить плохое самочувствие.

Напомним расписание праздничных богослужений и освящения пасхальных корзин в храмах Харькова.